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   <news:title>乳酸菌を配ればストレス対策になる？ 働く人の試験と2026年レビュー</news:title>
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   <news:title>深呼吸は本当にストレスに効く？ 1日5分の試験と、続ける難しさ</news:title>
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   <news:title>考えすぎる日は、緑の中を歩けばいい？ 自然と反すうの研究を読む</news:title>
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